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Steh mal wieder auf und nimm dir eine Pause. Beweg deinen Körper in weniger als 10 Minuten durch. Hier ist ein Video zum Mitmachen.

Schäden des Sitzens

Warum Sitzen problematisch ist und was Sie gegen die Schäden des Sitzens tun können. Hier finden Sie alles Wichtige zum Thema!

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